近日，正在随国足在沙迦集训的于大宝接受了央视《足球之夜》记者的采访，谈到了集训的相关话题。

集训时间比较长，教练组对球队的最多要求是什么？大家如何度过封闭集训时光？

于大宝：其实这两年在中超大家一直也是在苏州和大连封闭比赛训练，现在也是离开家人很长时间，球队要求做好防疫，队里每天两点一线，吃饭、训练、休息。

平时可能队友会到你房间聊聊天，这是不是唯一的交流方式？

于大宝：大家也是自娱自乐吧，每天吃完饭还能聊聊天，平时也会看看球，关注一下五大联赛和欧冠这样的比赛，这是我们休闲的方式之一。

之前发了一个和十年前对比的照片，是为了留念吗？

于大宝：那是之前一个网友私信给我的，感慨一下吧，来到国家队这么多年了，经历了这么多比赛，还是珍惜在国家队的每一天吧。

这次的12强赛和上一届相比，现在有什么变化？

于大宝：上一届比赛也是比较可惜，我们就差一点就有机会参加世界杯，这两年自从李指导建队以来，大家付出了很多，我们也想有一个好的结果，对我来说还有队里的一些老的队员可能都是最后一次机会了，所以我们也想通过自己的努力，大家的氛围也比较好，也比较团结，前两场比赛我们确实打的不好，也认识了我们和强队的差距，也认清了自己能力，当然我们也不能放弃，我们要相信自己，打好接下来和越南和沙特的比赛，其实我们都是有机会的，我们在每场比赛之前肯定会全力以赴去准备，在比赛中把自己的实力展现出来，这是我们希望能做到的。

对于下一个对手越南怎么评价？

于大宝：其实我们对越南关注的并不是很多，只是在U22亚洲杯上有所关注，这两年其实亚洲很多队特别是一些小国发展的特别快，其实对我们来说还是要自信，相信自己的实力，我们还是有优势的，我们要把训练中的能力在比赛中展现出来，这是我们希望看到的。我们要调整好心态，准备好。

上一次你参加的打越南的比赛是什么时候？

于大宝：我之前应该是没打过。

（凉笙墨尘）