朱婷在《开讲啦》节目中对话中国男足U20国青球员么旭辰，朱婷给了中国足球运动员们四个字建议——“共同成长”。

么旭辰现年20岁，效力于北京北体大俱乐部（中甲），是U20国家队的主力阵容。么旭辰坦言自己未来的目标是：“进入国家队，去踢世界杯。”

么旭辰提问朱婷：“作为跟朱婷姐一样的职业运动员，我压力也挺大的。人人都有一颗想赢的心，因为我是干足球这个行业的，我会毫无保留地奉献给它。我想问朱婷姐，如果状态不好的时候，在低谷的时候，怎么调整？”

朱婷的回答是：“其实运动员低谷、高潮都会有，是团体项目嘛，我们采取最有效的方式就是队友的帮助。比如我一传不好，我说张常宁帮我接一个；她说她进攻不好的时候，她让我帮她进攻，我说好。”

“这是一种分担，集体项目最好的优点就是相互帮助，相互弥补；你现在不好，不代表你身边的队友不好，有队友的帮助，你的压力就会小。有好球给你的话，你就要大胆去做；有不好的球给你的话，要减免在自己身上丢分。”

撒贝宁：“让你给绿茵场上的同行们说一句心里话，会是什么？”

朱婷：“共同成长”。

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