C罗接受了《法国足球》的专访，期间回溯了自己整个职业生涯的经历，其中还聊到了梅西的相关话题。

Q：您有25%的进球是在最后15分钟完成的，这是否彰显了您坚韧的性格？

我坚信，自己绝不会放弃，我会坚持战斗到90分钟结束。我知道我下半场的进球要多于上半场，这取决于比赛的具体情况。

Q：最喜欢的进球？

依然还是对尤文的倒钩破门吧，多年来我一直努力取得进球，在那样的关键时刻，面对一支伟大的球队和一位伟大的门将，进球是惊人的，这是一记漂亮的入球，我说它漂亮的原因不因为是我进的。

Q：从曼联到皇马，您的进球状态一直都很火热，如何解读您对进球的痴迷？

我在19岁时，就明白足球是一项需要得分的运动，还包括了荣誉、数据。而不仅仅是球场上的盘带动作、表现等等，如果想赢球，那就必须得分。

得分是足球当中最重要的事情，这和胜利息息相关，我踢球和在场上思考的方式得到了变化，我意识到我可能盘带还不够，但我必须得分。很幸运有伟大的球员帮助我一同进步。

Q：和梅西的竞争

许多人说我们互相成就，在西班牙的对抗使我们各自变得更好，更有效率，这无疑是正确的。

在皇马，我很能很明显地感受到他的存在，这给了我压力。从某种角度来看这是一场良性的竞争，我们是皇马和巴萨各自的象征。除此之外，我的动力不来源于任何人，我一直都希望保持巅峰。

Q：你刚到曼联时踢的是右翼，能谈谈您是如何转变为一名得分手的？

如果你足够聪明，你就会寻找一位最好的榜样，这是我和吉格斯、斯科尔斯、费迪南德一块共事的经历，如果你不向他们取经的话，会显得你很愚蠢。

这并不是模仿，而是根据自己的特长找寻最佳状态，那就是我所做的。弗格森爵士教会了我很多东西，我意识到自己有能力进球，而不只是传球和盘带。

我认为自己是个完美的球员，没有什么短板，我能用左脚、右脚、头部得分……我很强壮，速度也很快，一位足球运动员即使具备这样的身体素质和足够职业的生活方式，到了34岁也很难落于人后。

Q：您在心智和身体上都进行了不断的训练？

我的身心都在努力，即使存在不完美，我也想成为一个完美的球员，或者至少接近完美。在我的脑海里，我从未想过别的事情。

Q：您都是怎么计划的？

就拿之前欧冠对火车头的比赛来说吧，那场比赛他们摆了大巴，我没能取得进球，很沮丧，但重要的是球队赢球了。在进入更衣室后，我忘记了这些不快，我和队友一起吃晚餐。在凌晨四点回到了家，做了个Spa，还把自己泡在了冰水里，然后上床睡觉。

第二天我10点醒来，11点去了健身房。如果你不自律的话，你很难在15年内一直保持竞技状态。

Q：你会冥想吗？

我就是现在的我，我喜欢我周边的聪明人，他们能够爱护我、鼓励我。我每天都在向他们学习，向我见到的每一个人展现最好的状态。

五年前，当我成为一名父亲的时候，我意识到了我年轻时曾犯的一个大错误：我不喜欢上学，我也没有学得我应该学到的东西。今天，我比任何时候都想要学的更多，想要受到更好的教育，先要阅读有关医学、瑜伽的书籍。

我看过很多关于这个学科的大师的著作，以及那些关于冥想的纪录片，我尝试过15、20分钟，这确实有效。任何办法都值得尝试，这是世界范围内存在的问题，如果你能找到缓解压力的办法，这就太棒了。

Q：冥想能使你成为更好的球员吗？

它让我平静下来，让我获得了片刻的宁静。我几乎每天都在冥想，在那些时刻，我觉得我处在泡沫之中，有很多种方式可以进行冥想。

Q：球场、球迷、裁判……这些因素有带给你过压力吗？

如果要我说，我会觉得一些重要的比赛，比如欧冠会带给我压力。而压力迫使你要表现得更好，让你的家人、俱乐部为之自豪。我始终保持着完全奉献自身的姿态，对于其他方面，我不是很关注外界的反应。

Q：作为一名得分手最重要的资质是什么？

才华，没有它你什么都做不了。另外，无法兑现的天赋也没有用，不是所有东西都能从天上掉下来的。

Q：你觉得难缠的防守球员？

我不喜欢一直摆大巴的球队，对我来说足球不该是那样的。这并不是惧怕比赛，只是我的个人观点，没有批评的意思。

Q：35岁了，您是否开始担心起您的岁月带来的负担？

是的，这是有道理的，整个世界都在衰老。你可以长期保持健康，但是身体遭受自然的侵蚀，对于这点你也无能为力。

你应该可以懂我的意思，随着年龄的增长你可能会变成一个“老年儿童”，人的预期寿命大概在82.5岁，但等到了65岁，你的记忆能力会不断下降，可能会忘记儿子的名字，需要药物来维生等。你的年纪更大了，生活品质也发生了改变。

我的目标是在年龄增长后依然保持竞争力，能说出一个在我这个年龄和我状态差不多的球员吗，这很难，他们说我有一个运动员的身体素质，但我靠的不仅是天赋和锻炼。

还有生活方式、营养、睡眠等等，我70%的生命都奉献给了足球，你得保持一个精明的头脑才能让状态持续。

Q：现在你时常不能在整个赛季达到100%的状态了

看看那些年轻的球员，在25岁的时候天资出众，可他们经常受伤，这种不幸会是巧合吗？但在生活中，你得努力才能获得幸运，你要去做那些能够让你变得幸运的事情。上帝注视着一切，我有现在的成就是因为我做事井井有条。

在2-3年内保持巅峰是一回事，在16、17年里还能保持这样的状态，这或许就不只是天资的因素。

我想要说的是，很多人在谈论足球时却不了解别人所处的环境，他的情绪、和队友以及主教练的关系。这些都是我15年来的阅历，你得努力才能获取金球奖的提名。

Q：你的进步是否和你所在的联赛有关，还包括了你的球队和遇上的主教练？

在英格兰踢球不同于在西班牙和意大利比赛，相同的是这三个联赛帮助了我提升。如果我不是一个喜欢挑战、走出舒适区的人，那我无法成为现在的C罗。我会从不同的角度去解读生活。

当我来到尤文图斯时，人们说我33岁了，但我拿到了意甲最佳球员，我有很强的适应能力，没有任何问题，我认为在我的职业生涯里，只有为数不多的球员拿到了三个不同联赛的冠军。我很幸运能为这些大俱乐部效力，并一直在取得荣誉。

Q：您是否志在成为历史最佳射手？

就像我们看到的那样，这可能是我的一个目标，因为我距离这个数字并不远。但这并不算一种痴迷，我希望它自然而然地出现，而这个目标不应该束缚住你的脚步。

Q：您想怎样被别人记住？

当被一种令人欣喜的方式讨论时，我总是很开心，比如有人夸我是最好的、一个出色的球员。我会倾听这些评价，但当我退役时，我将忘却这一切。

Q：真的吗？

必须的，我为足球奉献了15年的岁月，在那以后，我会回首我所做的一切。但还有其他事情，我可以享受和家人在一起的时光，看着我的孩子学习和成长，活在当下，继续传递我的经验。

尽管那个时刻还没有到来，但我相信我仍然可以做得更多。

（天份）