曼联名宿路易斯-萨哈在接受The Athletic采访时回忆起了自己效力曼联时期曾试图模仿C罗的“疯狂”训练计划，但自己“难以坚持”。

C罗的训练方式一向非常极端，他会在训练时给腿部加上负重以此来提高自己的技术能力。

萨哈在采访时直言：“那家伙疯了。如果训练课开始的时间是早上10点，那么我会在9点到达开始我的训练。而C罗会在8点30就到达场地做一些预防受伤的热身活动，然后在他的脚踝绑上弹力带，开始所有训练内容。”

“那都是带球练习，两片完整足球场的距离，速度非常快。我难以坚持（这样的练习），在折返两三次之后我就喘不上气了。而那个家伙仍然表现得很轻松，他很有天赋，也有努力训练的强烈意愿。”

当被问及C罗是否会加练时，萨哈表示：“训练结束之后还做吗？我确信他今天也在做同样的练习。”

萨哈曾与C罗一起在曼联效力5年，在此期间为球队赢得了两次英超联赛冠军和一次欧冠冠军。在为曼联出场的124场比赛中，萨哈为球队打入了42个进球。

（阿尔巴尼亚人）